人生在世,有太多我們要去爭取,要去追求。然而我們也常因此遺失了生命最初的那份靜穆。所以,當(dāng)我們在為學(xué)習(xí),為工作,為名利忙碌的時(shí)候,也不妨停下來,留一些時(shí)間和自己在一起。
和自己在一起,重拾自我。生活不會(huì)總是竟如人意,因而我們往往會(huì)因?yàn)樯疃z失了自我,因此,我們需要和自己在一起,重拾自我。東晉陶淵明,因?yàn)樯钏龋ヅ頋煽h當(dāng)官,他的生計(jì)因此有了著落,但官場的污濁使他感到“心為形役”。直到他辭官歸隱,和自己徜洋于春野之間,才再次尋回瀟灑自如的自我,繼而開田園詩派,留下傳世之作。可見,和自己在一起,重新正視自己,才能重拾自我,找到真正自己所追求的。
和自己在一起,放松心靈。郁悶的時(shí)候蹲下來抱抱自己,原諒別人,也給自己心靈一片放松的空間。在這個(gè)高速發(fā)展,物欲橫流的時(shí)代,我們背負(fù)了太多。事業(yè),生活,家庭,等等。壓得我們喘不過氣來。心也是有承載限度的,壓的太多也會(huì)對其造成損害,所以,我們需要和自己在一起,放松自己的心靈。蒼鷹在藍(lán)天下翱翔,但他們也懂得疲倦之時(shí)停下來,放松一下,和自己在一起。自然界的此類例子比比皆是,而我們?nèi)俗鳛樽罡呒壍膭?dòng)物,又怎能不學(xué)會(huì)和自己在一起,放松心靈呢?
和自己在一起,感悟生命。我們每個(gè)人都有不一樣的經(jīng)歷,也有不盡相同的感受,因而我們需要在人生的長路上不時(shí)停下來,和自己在一起,靜觀朝槿,感悟生命中的禪意。青年毛澤東,獨(dú)立寒秋,面對北去的湘江,發(fā)出“悵寥闊,問蒼茫大地,誰主沉浮?”的感嘆。感悟了生命的奮斗方向,終帶中國走向光明。魯迅日本留學(xué),看到種種辱沒中華之事,獨(dú)自靜思,終棄醫(yī)從文,成一代文學(xué)大家。他們無不是和自己在一起時(shí),深思體會(huì),終尋人生之真諦,生命之方向。
其實(shí),很多時(shí)候是我們忽略了自己,輕視了自我,而給時(shí)間和自己在一起,會(huì)讓我們對自己有更清晰的認(rèn)識。和自己在一起,重拾自我,放松心靈,感悟生命,也還生命以最初的靜穆。