肝臟來(lái)信_(tái)寫(xiě)給小主人的書(shū)信作文500字

親愛(ài)的小主人：

你好！我是你身體內(nèi)部最大的器官——肝臟，鑒于你近來(lái)經(jīng)常較晚就寢，為了你的健康著想，因此想利用一點(diǎn)時(shí)間和你稍作溝通，希望你能耐心的看完這封信喔！

我們肝臟除了是人體最大器官外，也是功能最復(fù)雜的器官，負(fù)責(zé)體內(nèi)的代謝作用、轉(zhuǎn)化作用、解毒功能、合成蛋白質(zhì)及排泄功能，可說(shuō)十分忙碌、十分辛苦呢！而每天晚間從十一點(diǎn)到凌晨一點(diǎn)，正是我們肝臟排毒的時(shí)間，肝的排毒工作必須在人體熟睡狀態(tài)中進(jìn)行，因此熬夜或晚睡晚起都會(huì)對(duì)肝臟造成致命傷害。所以，在此要鄭重提醒小主人：放學(xué)回家后就要趕快做完功課，不要只想著玩，而后又拖拖拉拉，等到就寢時(shí)間已到，才想起功課尚未完成，只得硬著頭皮熬夜“趕工”;一遇到假日，又想著隔天不用早起上學(xué)，于是不眠不休玩到三更半夜，這些不好的習(xí)慣，都是肝臟保健的最大忌諱喔！

基于以上的原因，所以請(qǐng)小主人從今以后都要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。此外，附帶叮嚀小主人幾項(xiàng)保護(hù)肝臟的要點(diǎn)：不要暴飲暴食、不要服用藥物過(guò)度、避免防腐劑、添加物、色素、人工甘味及不當(dāng)?shù)挠椭?，也要避免因長(zhǎng)期而大量的酒精使肝臟受損，并定期做檢查。此外，若發(fā)現(xiàn)有全身倦怠、惡心、食欲不振、皮膚眼白變黃等癥狀，就要及早就醫(yī)。

總之，預(yù)防勝于治療，注重肝臟保健，相信你一定可以和肝臟我愉快相處，擁有健康、擁有活力喔！

敬祝

健康快樂(lè)！

你忠心耿耿的肝臟敬上