游泳記6篇

那是一個陽光火熱的夏天，我和媽媽頂著烈日去上我的游泳課。“還不如在家里睡懶覺呢！”我小聲嘟囔著，但同時又覺得“在水里泡一會，應該也是挺涼快的。”就這樣，我們一路來到了游泳館。

開始上課了，我們做了幾個熱身活動后，老師便給我們的漂浮帶充足了氣，要求我們挨個跳進兩米深的水中游一圈。

到我的時候，我一下就跳了進去，像一只快活的小鴨子，迅速游了一圈，回到了岸上。

接下來，老師給我們的漂浮帶放了一點氣，讓我們再游一圈。我依然游得很好，就像一條小魚，鉆入水中，吐幾個小泡，再回到岸上。

就這樣，老師一點點地給我們的漂浮帶放氣，每一次，我都可以順利地完成老師的任務，我不禁覺得，學游泳也沒有多難嘛。

最后一次放完氣，漂浮帶已經(jīng)沒有一點兒氣了，但還系在我身上。我又順利地完成了任務，心里沾沾自喜，心想：我終于學會了游泳，再也不是“旱鴨子”了。

老師等我們都上岸后，把我們的漂浮帶取下來，讓我們挨個再游一次。我心里本來有點猶豫，但是一想到我都已經(jīng)學會游泳了，就不再害怕。

輪到我了，我一下跳了進去，沒有想到，我一入水里，就突然覺得不知所措，和剛才系著漂浮帶時的感覺完全不同。我努力地回憶老師教給我們的動作，但就是游不到岸邊。我一下子慌了神，感覺身子在不斷下沉，隨即就嗆了幾口水。這時候，我心里完全沒有了剛才的喜悅，只覺得一陣陣驚慌。

老師把竹竿伸向我，我撲騰著，好不容易才緊緊抓住了它，再也不敢松手。最后我被拉上了岸，看著池中晃動的水，我感到一陣陣眩暈，趴在垃圾桶邊吐了起來。心里想著，說什么也不再下水了。

那一天，我失敗了，不但沒有學會游泳，還從一只敢于嘗試的“旱鴨子”，最終變成了不敢下水的名副其實的“旱鴨子”。

篇二：游泳記字450字

炎炎夏日，我和老爸要去虎巖公園游泳。一路上我興奮極了，唱起了小曲兒，我在想池水有多么的清涼，游起來是多么的舒爽業(yè)……

來到游泳池，我換好我的新裝備，戴上游泳鏡和游泳帽。我和老爸一起做熱身操，脖子扭一扭，屁股也扭扭。做完操后，我沖到游泳池邊，迫不及待的來了個跳水，這是一個完美的跳水，可是，不幸的事來了，我的褲子掉了，害我人前大跌眼鏡，我明白了這就是?？岬暮蠊?。

我開始練習潛水，我大吸一口氣，嘴鼓得大大的，再把頭埋進深水里，我潛了沒多久，不幸的事又來了，我打一個飽嗝，我被水一嗆，憋不住了，立馬把頭伸了出來。這一口氣可把我嗆飽了，我心想，今天怎么這么哀??！

接下來，我練習蛙泳，說實話，我的泳技并不怎么的，只能游上5米左右，我正賣力的想靠岸，突然，有個人死死的拽住我的腿，我心想，肯定碰上比我更差勁的新手了，我馬上回頭大喊：“小朋友，我也游不起來，快放手，我要下沉啦！”，我費了好大勁兒游回淺水區(qū)，連吸幾口氣，累死我了。

稍作休息，我繼續(xù)游，這次，為了以防萬一，我?guī)狭擞救?，可是這并沒有什么用，岸上一個人猛地一跳水，濺了我一臉水，眼睛都睜不開了，后來，我追了那個人一圈。

游泳困難重重，但趣事也多多，你呢？你們在游泳中遇到了哪些難忘的經(jīng)歷。

篇三：游泳記字400字

八月，太陽公公綻放著光芒，烤著地上的行人。小狗吐著舌頭，蟬高聲鳴叫，都在控告這個夏日的炎熱。我卻懷著激動的心情，和爸爸來到一中游泳館，開始嘗試游泳的快樂。

我端詳著泳池，水不深，很清澈，陽光經(jīng)過水的折射，熠熠生輝。反正不會受傷，抱著略微的緊張，我還是跳進水中。第一感覺就是徹頭徹底的清涼，我好似和水融為一體，再也不想離開。

“欣，來，先把頭伸進水中，先試試憋氣的感覺。”爸爸指導道。

我深吸一口氣，扎進水中。由于戴了泳鏡，水下的畫面很清晰，我欣賞著別人的泳姿，并記著。可惜第一次憋氣，二十幾秒后，我就抬起了頭。

經(jīng)過幾次憋氣訓練后，終于來到重點：學蛙泳。爸爸看著我，說：“蛙泳嘛，把手腳同時向外劃，鼻子要浮出水面，還要記得換氣，知道嗎？來，試一試，并不難。”

試試就試試，我按爸爸的指導，一點點一點點的揮動著手臂。剛開始身體沉下，有些惶恐，但馬上我就浮上來了。也許游泳并不難，我輕而易舉的就浮在水面上，再動一動，終于可以游幾米了。當然，我的游姿肯定是“四不像”嘍。第一次游泳嘛。

在水中的時間很快就過去了。我也正式脫離“旱鴨子”的身份。游泳的快樂卻被我牢記于心。各位哦，暑假去游泳很清爽的哦！
 

篇四：游泳記字500字

我一直都不會游泳。每當朋友約我一起去游泳時，我都只能望洋興嘆，每當看到別人像一條條小魚在水里快活地游來游去時，我心里總是癢癢的。終于，我可以學游泳啦！

第一節(jié)課教練教我們吐泡泡和蹬蛙泳腿。吐泡泡是先在水面上吸口氣，再把頭埋到水下去，把剛剛吸的那口氣吐出來，就這樣連著做了50次后，教練開始教我們蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿就是像小青蛙游泳一樣收、蹬、夾，收小腿用力蹬出去并立刻并攏。我連續(xù)做了25次后，發(fā)現(xiàn)很簡單，心想：“本來說要10節(jié)課才能學會，等教練明天把手上的動作教給我后，我馬上就可以出師啦！”

第二節(jié)課教練教我們用手劃水。雙手在胸前并攏劃出去，把水推向兩側(cè)，再從側(cè)面收回，我學會后，迫不及待地把用手劃水和蹬蛙泳腿合了起來，哇！此時此刻我真的像一條小魚一樣在水里自由自在的游來游去，正當我興奮地用力劃著兩只手時，自由泳班的同學擋住了我，我想站起來，卻因為地太滑摔了下去，我急忙撲騰，大喊救命，跟我同班的瞿姐姐發(fā)現(xiàn)了我，急速游了過來，把我?guī)Щ亓藴\水區(qū)。這時我才發(fā)現(xiàn)，原來是我得意忘形地游到了深水區(qū)。

轉(zhuǎn)眼就到了第五節(jié)課，教練說要帶我們?nèi)ド钏畢^(qū)游，我望著平靜的水面，不禁地回想起了第二節(jié)課的經(jīng)歷，我正思考著要不要去時，教練不由分說的把我和瞿姐姐推向了深水區(qū)，“從容不迫的游，慢一點。”教練一直在旁邊跟我們說，慢慢的，我能輕松的游了。

現(xiàn)在我再也不是旱鴨子啦！
 

篇五：驚險游泳記450字

在酷熱的夏季中，也許游泳是最舒服的一項運動了，可游泳也要小心，不然危險，隨時來臨，就像我一樣。

那天氣溫很高，姐姐叫上我和伯伯一起去水庫游泳。到了時發(fā)現(xiàn)，水庫閘門被打開了，湍急的水流，拍出一片白色的浪花。我害怕極了，扯了扯姐姐的衣角，咬住下唇，小聲的說道：“姐，換個地方游泳吧，如果被水拍下去的話會受傷的。”可姐姐不愿意，它摸摸我的頭說：“不怕，伯伯會拉住我們的。”我半信半疑的和他們下了水。開始過過閘門時，我們并沒有被拍下去，姐姐得意地對我說：“看吧，我們沒有被沖下去。”我舒了一口氣，之后變成了那個淘氣的我，我和姐姐玩打水仗。一個浪頭拋的比一個浪頭高，一下下打在姐姐的手臂上，中間有個浪頭直撲在姐姐臉上。他一下明白不過來，被湍急的水流打在我和伯伯坐的石頭上。她連忙抓住坐了起來，臉上紅彤彤的。對我說：“太危險了，我們上岸吧。”我很不情愿的點了點頭?？珊竺嫖覀兙筒荒敲葱疫\了。我們過閘門時，一個浪頭真把姐姐打下去。伯伯連忙去救姐姐，我?guī)н@救生圈，眼看馬上就要被沖下去了。一個叔叔把我救了起來。一次好好的游泳卻被我們的粗心大意給毀了，姐姐過來對我說：“沒關系的，以后我們就不會這么大意了，可我還是心有余悸。

這次驚險游泳記，可真是太危險了！
 

篇六：游泳日記300字

星期一，學校組織我們四年級全體同學去參加生存游泳課。

下午，我們迫不及待地來到了娃哈哈小學，并聽從老師的指揮，排成兩隊，教練先給我們講了幾點要求：1、遵守紀律，2、按教練的指揮，3、不要跳水，4、不要自己獨立去深水區(qū)。

然后我們進了更衣室，我們快速換好泳衣，來到了游泳館內(nèi)，我們跟著教練，跳起了“舞蹈”做熱身運動，隨著；一二三四五六七八……的口令，我們做好了熱身準備，并給我們分了組，就開始下水了。

一下水，干凈的池水包圍在我身上，使我覺得非常舒服，教練讓我們適應了一下水，走了三圈就開始兩隊比賽游泳接力了，一開始第一位同學游得太慢了，和另一隊拉開了很大的距離，辛好后面的人趕上了，這時輪到我了，我腳一蹬，頭一仰，就這樣我拼命向前游，直到終點，再看看另一隊，有人還沒回來呢！真是太驚喜了！

時間過得真快呀！第一節(jié)游泳課就這樣結(jié)束了，我和同學們依依不舍地離開了娃哈哈游泳館。