爸爸,我想對(duì)您說(shuō)請(qǐng)您不要再吸煙了!
因?yàn)闊熇锖心峥喽。峥喽∧苁剐奶涌?,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積。
而且你吸煙。不但你會(huì)有危害,周圍的人也會(huì)受到危害。有一次,你在家吸煙,弄得我和媽媽都走到一邊。不想靠近你。
如果你想戒煙,可以參考一下下面的要求:
1、飯后到戶外散步,做深呼吸15-30分鐘。
2、不要喝刺激性的飲料,改喝牛奶、新鮮果汁。
爸爸,我希望您能盡快的戒煙!