西藏

西藏是一個(gè)保留了很多古老的風(fēng)俗習(xí)慣和傳統(tǒng)文化，為這里更添上了一副神秘面紗，這里生活著擁有古老生活方式的藏族人民，使得這些珍貴的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)得以保存，并淵源流傳，保留至今。當(dāng)下，西藏的傳統(tǒng)文化已經(jīng)成為了我國不可擷取的部分。

西藏民間藝術(shù)歷史悠久，豐富多樣。無論民間故事、民歌、舞蹈還是藏戲，都是獨(dú)具一格，光彩奪目。有人跟我說，一聽到藏戲，尤其是身在他鄉(xiāng)，就仿佛又回到在遼闊的草原上，感受著高原的藍(lán)天白云。這話并不夸張。藏戲的聲音悠遠(yuǎn)而鏗鏘，象冰川汩汩的流水，它是唱者全身氣力的投入，它的感情充沛而豐富，曲調(diào)跳動(dòng)而激越，帶點(diǎn)悲傷，帶點(diǎn)憂郁，更包含滄桑；藏戲是高原的藝術(shù)，自然融入的高原的氣魄與雄渾。藏族人擁有如此美妙的嗓音，他們的食物，又是什么呢？

這就不得不提到糌粑了。它是以青稞磨成粉為原料，經(jīng)炒熟后，以酥油為粘合劑制作而成的，是藏族人民的主食，藏族人一日三餐都有糌粑。名子聽起來新鮮，實(shí)際上就是青稞炒面。將青稞曬干炒熟、磨細(xì)、不過篩，混在一起炒，就制成了糌粑。如果你藏族同胞家作客，主人一定會(huì)給你雙手端來噴香的奶茶和傳統(tǒng)美食糌粑。

聽完了歌曲吃完了美食，便要看看這里美麗的布達(dá)拉宮了。布達(dá)拉宮在西藏拉薩西北的瑪布日山上，是著名的宮堡式建筑群，藏族古建筑藝術(shù)的精華。

布達(dá)拉宮始建于公元7世紀(jì)，是藏王松贊干布為遠(yuǎn)嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉薩海拔3，700多米的紅山上建造了999間房屋的宮宇－－布達(dá)拉宮。宮堡依山而建，現(xiàn)占地41萬平方米，建筑面積13萬平方米，宮體主樓13層，高115米，全部為石木結(jié)構(gòu)，5座宮頂覆蓋鎦金銅瓦，金光燦爛，氣勢雄偉，是藏族古建筑藝術(shù)的精華。被譽(yù)為高原圣殿。

這里的歌聲余音繞梁，猶如天籟之音；這里的食品回味無窮，有著民族特色；這里的宮殿雄偉壯觀，雕梁畫棟！這里，就是我們有著悠久風(fēng)俗文化的西藏，它是我國不可擷取的一部分，也是我們?nèi)袊说尿湴粒?/p>